アスリート・チームやその指導者に対してトレーニングや栄養、メンタル面等をアドバイスします。
トレーニング指導
対象者
原則、体力測定等を受けたアスリート・チーム、その指導者
利用日
担当者とご相談ください。
内容
レジスタンストレーニング（筋肉に一定の負荷をかけて筋力を鍛えるトレーニング）等におけるフォームの確認や強度の設定等をアドバイスします。
トレーニング講習会
実技を交えながら体力向上や科学的トレーニングの重要性について紹介します。
スポーツ栄養サポート
管理栄養士や公認スポーツ栄養士が体力測定で得た結果や栄養バランスチェック等を基にした栄養摂取の方法等をアドバイスします。
スポーツメンタルサポート
スポーツメンタル専門者が競技スポーツ時のメンタル向上法やメンタル面の課題等をカウンセリングします。
利用料金
