県民講座「体幹トレーニングのプログレッション・リグレッション」を開催します！
開催日：令和7年3月29日（土）
１ 講座名
体幹トレーニングのプログレッション・リグレッション
２ 講 師
講師：鈴木 秀知
（桜美林大学健康福祉学群スポーツ科学専攻）准教授
３ 内 容
体幹トレーニングは多くのメディアで紹介され、その重要性は広く認識されています。
しかし、世の中にはさまざまな体幹トレーニングが紹介されており、どのトレーニングを行うべきか悩んだことはありませんか。
本講座では、安全に体幹トレーニングを行う方法の理論と実践について、基礎的・応用的な内容を学んでいきます。
４ 日 時
令和7年3月29日（土）
①基礎編：14：30～15：30（受付14:00から）
②応用編：15：40～16：40
５ 会 場
新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター 大研修室
〒950-0933 新潟市中央区清五郎67番地12 デンカビッグスワンスタジアム内
６ 参加対象
健康運動指導士、健康実践指導者、保健師、看護師、介護士、理学療法士等の専門職、または指導者、トレーナー等のスポーツ支援者。それを目指す学生等の参加も可能です。
７ 参加料金
①基礎編：2,200円（税込）
②応用編：2,200円（税込）
※②応用編は①基礎編を受けた方が参加できます。①基礎編のみの参加も可能です。
※開始前に総合受付の券売機でお支払いください。現金のほか、クレジット等によるお支払いが可能です。
８ 資格認定
健康運動指導士及び健康運動実践指導者、JATI資格、NSCA-CSCS・CPTの方は資格継続単位として①基礎編１時間と②応用編１時間分の実習単位が認められます 。 （申請中）
９ 申込方法
このページ下にある「利用申込はこちら」から必要事項をご入力ください。
※「内容」欄には、次の２つを入力してください。
（１）「体幹トレーニングのプログレッション・リグレッション」
（２）①基礎編と②応用編の両方に参加希望の方は「両方」、①基礎編のみ参加希望の方は「基礎編のみ」
※資格認定をご希望の方は、資格の種類と登録番号をご入力ください。
10 その他
(１) 車でお越しの際はスポーツ公園駐車場P1をご利用ください。当日スタジアムイベントのため、駐車規制がありますので、駐車証をお送りします。
(２）参加者は運動できるシューズ・服装でお越しください。着替える場所はありませんので、ご注意ください。
(３) 各指導者資格の履修単位をご希望の方は、当日に登録： 会員証をご持参ください。NSCA・JATI資格者は、会員証をお知らせください。
(４) 感染防止策は個人の判断にお任せします。
(５) 詳細は以下の開催要項と募集チラシのPDFファイルをご覧ください。
※今後の社会状況により、開催方式の変更又は中止する場合があります。
