第1回 シニアスポーツセミナーを開催します！！

新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター主催『第1回 シニアスポーツセミナー』を開催します！

みなさん膝の痛みや不調を感じていませんか？第1回は年をとると膝が痛くなる理由(ワケ)についてです。

「なぜ痛いのか？」「どうしたらいいのか知りたい」「スポーツを長く楽しみたい」そんな方におすすめです！

ケガを未然に防ぐために、なぜ体に痛みが出るのかをわかりやすく解説します。正しい対処方法やコンディショニングについてしっかり理解して予防していきましょう。動きやすい服装でお気軽にお越しください！

日時：令和８年11月19日(木)　10:30～11:30(10:00～受付開始)

会場：新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター　大研修室

講師：

膝の痛みについて
大森　豪
（新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター センター長 / 新潟医療福祉大学健康スポーツ学科　教授）

膝の痛みの予防について
田中　正栄
（新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター 理学療法士、アスレティックトレーナー、健康運動指導士）

西沢　岳之
（新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター 理学療法士）

参加費：660円　（当日、券売機にてお求め下さい）

お電話でのお申し込みはこちらから 025-287-8806

締め切りは11月14日(土)、または定員になり次第締め切りとさせていただきます。