健康・スポーツ県民講座

健康・スポーツ県民講座

県民の健康づくりやスポーツ競技力向上に関する内容で、専門者向けの知識・技術の習得を目的とした講座や一般向けの実践参加型の講座等を開催します。

県民講座「ランニング障害の原因とその予防」を開催いたします!!

平成31年1月27日(日)

「ランニング障害の原因とその予防」

【講師】①前編:講義 大森 豪(おおもり ごう)
    新潟医療福祉大学健康スポーツ学科教授、整形外科医師、日本スポーツ協会認定スポーツドクター
    ②後編:実技 伊藤 渉(いとう わたる)
    新潟医療福祉大学理学療法学科助教、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

【内容】近年の健康ブームの影響でジョギング・ランニング人口が増加する一方で、膝関節や足等の下肢の障害が多発しています。本講座は、ジョギング・ランニングによる下肢の障害について、その原因と予防法、発生時の初期対応を学びます。

【期日】平成31年1月27日(日)

【時間】①前編:講義 10時30分~12時(受付は開始の30分前)
   ②後編:実技 13時~12時

【会場】新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター

【対象】指導者、部活動教諭、トレーナー、選手、保護者、スポーツ管理運営者、健康運動指導士、健康実践指導者、学生等

【定員】①前編:講義 80名、②後編:実技 40名
   ※②後編:実技は、①前編:講義を受講した方が参加対象になります。

【料金】①前編:講義 540円、②後編:実技 2,160円

【単位】健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に必要な履修単位として、「②後編:実技」で実習2.0単位が認められます。(認定番号186932)

【申込み】次のいずれかの方法でお申し込みください。定員に達した時点で申込受付を締め切ります。募集案内は当センターホームページ(http://www.ken-supo.jp)からダウンロードできます。
    (1)センターホームページ左端にある「メールでのお問い合わせ」画面から次のように入力してください。
     ◆種別には「お申込み」にチェック
     ◆お名前(漢字、カナ)、性別、年齢、緊急連絡様の電話番号、メールアドレスを入力
     ◆お申込み・お問い合わせ項目には「健康・スポーツ県民講座」にチェック
     ◆内容には「ランニング障害」と「前編と後編に参加」又は「前編のみ参加」を入力
     ◆健康運動指導士・健康運動実践指導者の方で単位認定希望者は登録番号を内容に入力
    (2)募集案内の参加申込欄を使ってお申し込みされる場合は、ご記入の上、センター受付へご提出ください。
    (3)電話(025-287-8806)でお申し込みされる場合は、センターからのお問い合わせ内容をお伝えください。(受付時間は営業時間内)

【その他】(1)健康運動指導士・健康運動実践指導者の方で登録更新のための単位が必要な方は、当日に登録証を必ず持参し、受付へ提示してください。
    (2)②後編:実技の参加者は、運動できる服装でお越しください。
    (3)車でお越しの場合は、スポーツ公園駐車場P1又はP3(無料)をご利用ください。

募集案内190127.pdf

運動教室の開催を延長します!!

平成30年10月3日~

平成30年度の県民講座では、次の3つの運動教室を開催いたします!

【教室①】からだ・こころキレイ ヨガ教室
【期日】平成30年5月~平成31年3月までの第2火曜日
   (5/8、6/12、7/10、8/7※第1火曜、9/11、10/9、11/13、12/11、1/8、2/12、3/12)
【時間】午前10時30分~11時30分(受付は10時~)
【講師】黒川舞子(インド政府公認校ヨガインストラクター)
【内容】ヨガを通して健康で柔軟、スタイルの良い体を目指します。体も心もリフレッシュできるように気持ちよく体を動かします。

【教室②】ダンスでフィットネス教室
【期日】平成30年5月~平成31年3月までの第4火曜日
   (5/22、6/26、7/24、8/28、9/25、10/23、11/27、12/25、1/22、2/26、3/26)
【時間】午前10時30分~11時30分(受付は10時~)
【講師】田村利恵子(フィットネスインストラクター)
【内容】ボールや道具を使って、ストレッチ&引き締めエクササイズの後、音楽に合わせて楽しく、気持ちよく体を動かします!鍛え、整え、若返る!を目指すエクササイズです。

【教室④】キレイな後ろ姿を手に入れるためのエクササイズとウォーキング(期間延長)
【期日】平成30年4月~平成31年3月までの第1水曜日
   (6/6、7/4、8/1、9/5、10/3、11/7、12/5、1/9、2/6、3/6)
【時間】午前10時30分~11時30分(受付は10時~)
【講師】山田彩乃(地域活性化ガールズ集団Lily&Marry'S代表)
【内容】健康的でキレイな後ろ姿を目指すための様々なエクササイズやウォーキングを体験します。

3つの教室の会場や料金等は次の通りです。詳しくは募集案内をご覧ください。
【会場】新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター フィットネスホール
【対象】18歳以上の方(体調がすぐれない方や医師から運動制限されている方などはご遠慮願います)
【定員】25名
【料金】毎回540円(当日券売機での支払い)
【申込み】センターホームページにある「メールでのお問い合わせ」画面から次のように入力してください。
◆種別には「お申込み」にチェック
◆お名前(漢字、カナ)、性別、年齢、緊急連絡様の電話番号、メールアドレスを入力
◆お申込み・お問い合わせ項目には「健康・スポーツ県民講座」にチェック
◆内容には受講したい教室名と受講できる期日を入力(全て受講できる場合は「全て参加」と入力してください)
※詳細は募集案内のPDFファイルをご覧ください。

募集案内①②④.pdf

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お問い合わせ 025-287-8806 受付時間 9:00~17:00メールでのお問い合わせ

施設料金案内

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